2021-12-04から1日間の記事一覧

うつ病だった時にガチで効果あったことを書いてく

仕事やらプライベートでトラブルがあり鬱病になったことが人生で一度だけある。自分が鬱病になるまでは甘えと思っていたが実際になってみるとこれはちゃんとした病気なんだと理解ができた。まず飯が食えなくなる。腹が減らないから食べたいとすら思わない…